28 წლის ამერიკელი გოგონა ემბერ რაშდი ოთხი წლის წინ 298 კგ-ს იწონიდა. ბოლოს გოგონა დამოუკიდებლად გარეთაც ვერ გამოდიოდა. მოკლედ, თუ ცხოვრების წესს მთლიანად არ შეცვლიდა 30 წლამდე ვეღარ იცოცხლებდა.
ემბერმა მთლიანად შეცვალა ცხოვრების სტილი და დაიწყო დიეტა. გოგომ 3 წელში 228 კილო დაიკლო. დღეს გოგონა 70 კილოს იწონის.
loading...
loading...
